見習いたい三浦雄一郎さんの健康管理 | 仙台にある居酒屋のセルフ炉ばたや いずみのブログから最新情報を発信しております

世界最高峰に登った三浦さん。80才を超えていて、どのようにして、あの体力を保っているのだろう。サプリメントのCMには出ているので、そのサプリは飲んでいるとは思いますが、それだけではないのでしょうね。人間、利口でも病弱ではいけない。馬鹿でも健康でありたい。常にそう思っている。何たって健康が一番。

元気であれば、いろいろと、やりたいことができますよ。前向きになれますよ。そういった意味で、三浦さんの健康管理は、どのようにしているのか、興味があります。肉類を多く食べればいいのかな。